Meditationstraining

„Die Lösung eines Problems liegt auf einer höheren geistigen Ebene“,  Albert Einstein


Meditation ist ein sehr alter und bewährter Weg zu den Quellen innerer Kraft und Verwandlung. Durch Meditation finden Sie  Zugang zu Ihrem eigenen Wissen, zu Inspiration und innerer Ruhe. Sie  finden und erleben die sprudelnd lebendigen Quellen Ihrer eigenen Kraft. Nur wenn wir in unserer Mitte und mit unseren Kraftquellen in Verbundenheit sind, können wir unseren eigenen Lebensweg zufrieden und erfolgreich gehen und Krisen auch als Chancen sehen.

 

         Durch Meditation können Sie

    •    die Kraft und Ausdauer finden, Ihren  Zielen auch

         bei Gegenwind treu zu bleiben
    •    einen neuen Zugang zu Ihren inneren Konflikten finden

         und Lösungen entwickeln
    •    eine veränderte Haltung und Ideen über den Umgang

         mit Konflikten mit anderen Menschen finden

Meditation kann man allerdings nicht ohne Anleitung und Begleitung erlernen. Ich habe in verschiedenen Benediktinerklöstern und bei den Karmelitinnen, die das uralte Wissen über inneres Wachstum bewahrt und weiterentwickelt haben, verschiedene Meditationstechniken kennengelernt. Dabei habe ich, wie viele andere  Menschen, die Erfahrung gemacht, dass es fruchtbar und stimulierend ist, sich regelmäßig in einer Gruppe zu treffen, um Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu inspirieren. Es tut gut zu erleben, mit gleichgesinnten Menschen auf dem Weg zu den inneren Quellen zu sein.  Aus diesem Grund biete ich auch Meditationstrainings an, um so Menschen auf ihren Wegen in die Stille zu begleiten.